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がっつりスパイシ~♪揚げないカレーチキン南蛮♪2016年06月06日しゃなママオフィシャルブログ「しゃなママとだんご３兄弟の甘いもの日記」Powered by Ameba･･･らぜひぜひ試してみて下さいね。もちろんむね肉であっさり作っても❤その場合は･･･っています(*´˘`*)♡ 『しゃなママごはん』宝島社刊⬇︎⬇︎⬇･･･- さっぱりスパイシー♪鶏むねカレー南蛮漬け♪2016年05月31日しゃなママオフィシャルブログ「しゃなママとだんご３兄弟の甘いもの日記」Powered by Ameba･･･ら~03ラップをかけて2分チン♪04鶏むね肉はそぎ切りにして塩コショウと◯･･･っています(*´˘`*)♡ 『しゃなママごはん』宝島社刊⬇︎⬇︎⬇･･･
- 痛たたたたっ(≧△≦)とさっぱり疲労回復♪お酢を使ったレシピたち❤2016年05月31日しゃなママオフィシャルブログ「しゃなママとだんご３兄弟の甘いもの日記」Powered by Ameba･･･く冷やして♪鮭の南蛮漬け♪爽やか~♪鶏むね肉のレモン風味南蛮漬け♪揚げない･･･っています(*´˘`*)♡ 『しゃなママごはん』宝島社刊⬇︎⬇︎⬇･･･
- バッター液でめちゃ簡単♪がっつりデカ盛りソースカツ丼♪2016年05月13日しゃなママオフィシャルブログ「しゃなママとだんご３兄弟の甘いもの日記」Powered by Ameba･･･`)オイシー♪今回は試合前だしあっさりむね肉ですが、もも肉や豚ひれ肉でもお･･･っています(*´˘`*)♡ 『しゃなママごはん』宝島社刊⬇︎⬇︎⬇･･･
- (お知らせ有)おかわりがとまらない♪がっつりトンテキ風ささみ焼き♪2016年04月21日しゃなママオフィシャルブログ「しゃなママとだんご３兄弟の甘いもの日記」Powered by Ameba･･･きたい!今回はささみでつくりましたが、むね肉やもも肉、もちろん豚肉でも美味･･･もう1度告知させて下さいね。『しゃなママごはん』宝島社刊⬇︎⬇︎⬇･･･
- カリッとふんわりジューシー♪定番のハワイ飯モチコチキン♪2016年04月14日しゃなママオフィシャルブログ「しゃなママとだんご３兄弟の甘いもの日記」Powered by Ameba･･･)♪鶏肉な好みの部位で♪今回はもも肉とむね肉半々で作りました。 材料◯た･･･ま~すε===(っ≧ω≦)っ『しゃなママごはん』宝島社刊⬇︎⬇︎⬇･･･
- ゴロゴロチキンでボリューム満点♪我が家の特製チキンライス♪2016年04月05日しゃなママオフィシャルブログ「しゃなママとだんご３兄弟の甘いもの日記」Powered by Ameba･･･さいね♪ 材料◯4人前♪・鶏もも肉(むね肉でも♪) ── 1枚・玉ねぎ ･･･(*˘︶˘*).。.:*♡ 『しゃなママごはん』宝島社刊⬇︎⬇︎⬇･･･
- 揚げ焼きで楽チン~♪からあげくんチーズ風♪(再現レシピ)2016年02月29日しゃなママオフィシャルブログ「しゃなママとだんご３兄弟の甘いもの日記」Powered by Ameba･･･(#^.^#)♪ 材料◯4人前♪・鶏むね肉 ── 2枚・お酒 ── 大さ･･･どうぞ⬇︎⬇︎⬇︎☆☆☆☆☆『しゃなママごはん』宝島社刊⬇︎⬇︎⬇･･･
- ふんわりジューシー♪ゆで鶏の怪味ソース♪⬅今さら(笑)♪2016年01月05日しゃなママオフィシャルブログ「しゃなママとだんご３兄弟の甘いもの日記」Powered by Ameba･･･計に乗るのが怖~い(汗)と言うことで鶏むね肉を作ったヘルシーな夕御飯にしま･･･どうぞ⬇︎⬇︎⬇︎☆☆☆☆☆『しゃなママごはん』宝島社刊⬇︎⬇︎⬇･･･
- ザックザククリスピ~♪余り物の煎餅でおつまみチキン♪2015年12月28日しゃなママオフィシャルブログ「しゃなママとだんご３兄弟の甘いもの日記」Powered by Ameba･･･ミで似た感じのを作ったんですが、煎餅とむね肉のこちらの方があっさり食べやす･･･どうぞ⬇︎⬇︎⬇︎☆☆☆☆☆『しゃなママごはん』宝島社刊⬇︎⬇︎⬇･･･
